Welkom bij schoonheid met 100 Ideeën: verzorging voor je huid, haar en mond, ...

Neem voldoende rust
Verminder en verlicht de stress
Zorg voor een gezond voedingspatroon zodat je lichaam
en huid gezond blijft

Voeg zeezout toe aan het badwater, het zal je pijnlijke
spieren verlichten.
Gebruik een natuurlijke spons (vb: luffaspons) om
je huid te stimuleren en te verkwikken.
Plaats gedurende 10 minuten dunne schijfjes komkommer
op je oogleden om de lichtjes gezwollen oogleden te
verlichten.


						Mijn 100 Ideeën \| E-cards \| Forum \| Chat \| Shopping

Home

dragen voor zichzelf.

Een actieve levensstijl, hoe zeer die ook voldoening schenkt,
kan een aanslag plegen op je lichaam en je huid. Wanneer je
een actief leven leidt, schenk dan speciaal wat aandacht aan
jezelf om fit en opgewekt te blijven:

Ontspan, verfris, vernieuw ! Verwen
jezelf op één van de volgende manieren:

Huidverzorging – Jonge
vrouwen met een actieve levensstijl

Drukbezette vrouwen hebben vaak nood aan een meer
gevorderde huidverzorging..

Vrouwen vervullen vandaag de dag heel wat rollen:
carrière,
gezin, vrienden, hobby’s, … Zorg dragen voor anderen,
zorg

A. Maak je
eigen kuuroord…

Je gaat je beter voelen als je zorg draagt voor jezelf
maar je zal ook merken dat je huid er mooier van wordt.
Probeer deze eenvoudige, goedkope tips en verander je
badkamer in een ontspannend kuuroord:

B.
Aromatherapie: geuren die verlichten…

Aromatherapie oliëen (verkrijgbaar in gezondheidswinkels
en supermarkten) gebruiken natuurlijke geuren om een stemming
te creëeren die ontstpanning en verfrissing brengt.

Om je huid nieuw leven in te blazen, voeg je bij het badwater
2 druppels geranium-olie, 2 druppels rozemarijn-olie en
1 druppel salie-olie.

C.
Een gezichtskompres …

Verwen jezelf eens met een gezichtskompres. Gehaast ?
Dep je washandje in warm water, voeg een paar druppels
lavendel-olie toe en druk het tegen je gezicht en nek.
Let op dat je washandje niet in je ogen drukt.

Inhaleer het aroma en laat alle stress wegvloeien….

D.
Muziek verzacht de zeden…

Muziek raakt onze emoties, onze gevoelens. Rustige en
sfeervolle muziek helpen je in het creëren van het
“kuuroord-gevoel”.

Rustige jazz en instrumentale muziek kunnen je een gevoel
van rust, ontspanning en welzijn bezorgen.

Ken jij een lekker recept
of heb jij een leuke tip ?
Laat het ons weten ! Dan
verschijnt jouw artikel
hier binnenkort…

Lees verder

Bewaar en bekijk hier
jouw favoriete artikels.
Of maak gebruik van de
ander voordelen van je
online lidmaatschap…
Nog geen lid ? Schrijf je
dan nu snel gratis in !

Lees verder

		100 Ideeën als startpagina

Copyright 2000-2005 – 100 ideeën